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《脱颖而出，12堂优质女人成长课》
作者是新女性作家，百万女性成长平台创建人——李筱懿 李筱懿说：“关于女性成长，我从来不相信捷径，但我了解方法。崇拜、羡慕、欣赏不如观察、学习和效仿，改变在于持续的找方法，一点点积累，一点点执行。” 因此，她希望成为广大女性的闺蜜。 这个课程里她把从事过的工作、遇见过的人、经历过的事、最新的思考与想法，全部不回避、不诋毁、不拔高，原原本本地分享出来。 这个课程探讨女性在成长路上必须了解的那些事儿，并…- 534
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不买神仙水，不打水光针，吃出牛奶肌–唯库网出品
不管实际年龄几岁 你需要在意的是，你看起来几岁 ——《美女入门》 1 前两天，看到公司的一个同事发朋友圈说：“只有真实的美，才美得真实。只有自然的美，才美的自然。”配图是一张未经任何修饰的素颜照。 讲真，脸上的斑点清晰可见，下颌骨那里还有一块明显的胎记，但是整体来说，干净、白皙、紧致。其他同事纷纷给她点赞，羡慕她底子真是好，比化了妆的时候，还要年轻5岁。 是啊，如果可以做一个真实、自…- 11.9k
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我想谈恋爱 科学脱单指南【完结】
内容介绍两个黄鹂鸣翠柳，你还没有女朋友；雌雄双兔傍地走，你还没有男朋友？为什么别人都在恋爱，甚至连孩子都会打酱油了，你还是一个人？与其临渊羡鱼，不如退而结网。叶壮老师将在 18 小节课程中，用心理学原理教你提升个人吸引力，解答你关于两性交往的疑惑，给你三观正、干货足、可实操的科学脱单指南。- 2.1k
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明星钟丽缇御用中医：教你轻松美颜，重返青春！
本文来源 千聊，由 锅盖头 整理编辑，其版权均为原作者所有。如有侵权行为，请与本站联系。如喜欢该课程，请支持购买原版课程，点击链接地址：明星钟丽缇御用中医：教你轻松美颜，重返青春！- 8.3k
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朱光：点燃你健身动力的十堂课
你曾办过健身卡，你曾下过APP，但你就是迈不开腿。 你曾鼓足勇气，你曾下足血本，你曾立贴为证，但你还是不能坚持。 他们说“只要是决心足够大，就能做到，就像隔壁老王” “可我就是做不到啊，也许我是一个没意志力的人吧......” 你可能错了。 健身动力学以心理学为基础，结合十万减肥者心态数据与千份健身者日常心理困扰，发现了一个巨大的秘密： 其实很多时候车跑不动，不是因为“油门不够”，而是因为没有“松…- 6.9k
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韩式肌肤的秘密：12堂明星皮肤管理术_唯库网
皮肤是陪伴女人最长的一件衣服 30岁+的时候，还能拥有20岁的脸，可以说是无数女孩一生的追求。 日本小说家真理子在岛国最时髦的变美专栏《美女入门》中说：不管实际年龄几岁，你需要在意的是，你看起来几岁。 一张白里透红、健康水嫩的脸，和一张蜡黄干枯、失真粗糙的脸，绝对有量级的区别，毫不客气地说，那几乎就是五岁、十岁的差别。 不仅如此，皮肤不好的女生，更容易脾气暴躁、不爱出门…- 7.7k
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十点课堂-大牌明星都在练的懒人瘦身法，每天15分钟，轻松享“瘦”每一刻
如果上方课程介绍视频无法播放 请戳此观看：课程介绍片 有没有一种减肥方法： 不用去健身房，不用拼命节食和流汗，只靠简单的走、站、坐、呼吸就能减肥？ 如果你正在看这篇文章，那恭喜你，你很幸运。 因为你有机会知道，邓超、王菲、周韵一线明星都在用的，超简单有效的减肥方法——懒人瘦身法。 从呼吸、走路、坐、站、躺，这几个生活中最经常做的动作入手。 正确呼吸：提高新陈代谢能力，更快瘦身 正确走…- 20.3k
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中医瑜伽养生大家迷罗：11节气血双补养颜课，让你气血好美到老_荔枝微课
京城最帅的瑜伽师，央视、北京卫视、湖南卫视等最受欢迎的养生专家为你传授“气色好、不衰老、不发胖”的调养秘籍，11节视频课，经络/瑜伽/饮食/古方，让你轻松成为气血充盈的健康美人，40岁也能看上去像20岁！- 7.1k
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30天减肥训练营：老师增肥30斤，1月陪你同步瘦！【完结】
为了此次训练营，谢黎明做了一个大胆的尝试：先是把自己吃成200斤的大胖子！整整增肥30斤，然后带大家一起练习。他能减下来吗？你能减下来吗？不如和他打个赌吧！- 2.7k
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21天重燃婚内浪漫-李熙墨
这是一套针对女性的亲密关系修复私教课，教你快速提升女性魅力，同时解决婚后夫妻感情变平淡、性生活无快感等女性私密问题。 课程中将针对婚后、产后女性的两性沟通、亲密关系危机、性知识缺失、私处健康问题、产后修复等给出科学的解读，并会给出大家有据可依、分步骤练习的操作方法，每天只要几分钟，一边练习一边实践，2周就能看到改变。 21天让你变身老公最爱的小妖精，感受从情爱小白到情趣高手的过程，和最爱的人没羞没…- 1.7k
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